Autore: admin

Fare un po’ di sana attività fisica è quello che ci vuole per dimagrire e rassodare il corpo. Ci sono molti modi per allenarsi, si va dalla palestra, alla casa…

Per tenersi in forma la soluzione migliore è andare in palestra a ritmi regolari. Purtroppo però il tempo è poco e spesso, anche quando ce ne sarebbe a sufficienza, non…

L’estate è alle porte e voi non riuscite ancora a vedervi in forma e pronte per la prova bikini, ma proprio non avete il tempo a disposizione per andare in…